Abendprogramm & Meditationen

Mütterkreis – Mehr als Mama

Mandana_M — Thu, 26 Mar 2026 10:59:54 +0000

Mütterkreis – Mehr als Mama

Mandana_M 26.03.2026

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Seminarbeschreibung

Ein geschützter Raum für dich

Muttersein ist berührend und herausfordernd zugleich. Zwischen Fürsorge, Verantwortung, Partnerschaft, Mental Load und eigenen Bedürfnissen gerät die Verbindung zu dir selbst oft in den Hintergrund. Im Mütterkreis darf alles da sein: Freude und Erschöpfung, Liebe und Zweifel, Kraft und Verletzlichkeit.

Wir begleiten dich achtsam und auf Augenhöhe – mit wertschätzender Präsenz, ohne Bewertung und ohne Druck. Eine von uns ist selbst Mutter. So entsteht ein Raum, in dem du dich mit deiner eigenen Lebensrealität zeigen und in deinem Tempo sortieren kannst.

Austausch, Orientierung und innere Stabilität

Der Mütterkreis bietet dir ehrlichen Austausch, neue Perspektiven und Unterstützung im Familienalltag. Du kannst deine Rollen als Mutter, Frau und Partnerin bewusster wahrnehmen, innere Ressourcen stärken und mehr Klarheit im Umgang mit Belastungen gewinnen.

Themen sind unter anderem Selbstfürsorge ohne Schuldgefühle, der Umgang mit Erwartungen und inneren Antreibern, emotionale Dynamiken in Partnerschaft und Familie sowie die Balance zwischen Verantwortung und eigenen Bedürfnissen.

Körperwahrnehmung als Ressource

Unser Ansatz verbindet Gespräch und Reflexion mit achtsamer Körperwahrnehmung. So lernst du, Stresssignale früher zu erkennen, dich besser zu regulieren und wieder in Kontakt mit deiner eigenen Kraft zu kommen. Wir arbeiten ressourcenorientiert und traumasensibel – mit Blick auf Sicherheit, Selbstbestimmung und deine persönlichen Grenzen.

Buchung

Termine
19:00 - 20:30 Uhr

Preis
18 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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Carla Harter

Irina Reuland

Deine Kraft zwischen Muttersein, Frausein und Partnerschaft

Neu

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Abendgruppe für Mütter, die sich selbst besser verstehen, neue Kraft schöpfen und gestärkt in ihren Alltag gehen möchten. Wir verbinden Austausch, Reflexion und achtsame Körperwahrnehmung.

Shake & Shine – Dein Abend für Lebensfreude

Mandana_M — Mon, 17 Nov 2025 09:47:14 +0000

Shake & Shine – Dein Abend für Lebensfreude

Mandana_M 17.11.2025

Shake & Shine – Dein Abend für Lebensfreude

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Beschreibung

Nach einem kurzen gemeinsamen Check-in beginnen wir mit einer längeren Einheit von Shaking: Du schüttelst den ganzen Körper, lässt Stress, Spannungen und den angestauten Alltag nach und nach abfallen. Shaking befreit auf leichte, spielerische Weise Körper und Geist, ohne dass du "etwas leisten" musst. Alles darf sich lockern, durchrütteln, durchatmen.

Im anschließenden Tanz kann die neue Energie frei fließen. Von leichtem elektronischem Beat bis zu World Music kannst du deiner eigenen Bewegung, deinem Rhythmus – ohne Vorgaben, ohne Bewertung – folgen. Ob wild, sanft, kraftvoll oder zart: Alles ist willkommen, solange es dir entspricht. So entsteht ein Raum, in dem du dich wieder lebendig, präsent und verbunden mit dir selbst erleben kannst.

Wir enden die Tanzphase mit einem erneuten kurzen Shaking.

Die abschließende Phase der Stille schenkt dir Ruhe, Kraft und ein tieferes Ankommen in dir. Nach der Bewegung wird es leichter, deinen inneren Raum zu spüren, klarer wahrzunehmen, was dir gut tut, und einfach für einen Moment ganz bei dir zu sein.

Ein Abend, der bewegt, berührt und dich von innen heraus aufleuchten lässt.

Buchung

Termin
Sonntags, 19:00 - 20:30 Uhr

Preis
18 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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Vira Drotbohm

Abendklasse mit Bewegung, Tanz und Stille

Neu

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

90 Minuten, die dich zurück in deine Lebendigkeit bringen und dir Raum geben, alles abzuschütteln, was dich gerade beschwert.

Geführte Breathwork-Meditation

Mandana_M — Fri, 24 Oct 2025 15:25:00 +0000

Geführte Breathwork-Meditation

Mandana_M 24.10.2025

Geführte Breathwork-Meditation

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Seminarbeschreibung

Der Atem ist eine unmittelbare Brücke zu unserer Lebendigkeit. Er begleitet uns vom ersten bis zum letzten Moment. Wenn der Atem frei fließt, dann fließt auch unsere Lebensenergie frei. Viele Menschen atmen flach, weil sie unangenehme Emotionen unbewusst meiden. Belastende Muster, Stress oder ungelöste Konflikte wirken sich auf die Atemtiefe aus. Die Folge sind innere Anspannung, Müdigkeit und das Gefühl, vom eigenen Erleben abgetrennt zu sein.

In der geführten Breathwork-Meditation nutzt du deinen Atem als kraftvolles Werkzeug zur inneren Klärung. Durch intensives, tiefes Atmen in Verbindung mit einer inneren Haltung von Neugier, Akzeptanz und Präsenz kannst du Spannungen, Stress und unterdrückte Emotionen lösen.

Begleitend eingesetzte Musik fördert den Zugang zu Gefühlen, die ohne Bewertung wahrgenommen und integriert werden dürfen. Die Anleitung hilft dir, im Atem verankert zu bleiben. Gefühle können da sein, während ihre Geschichten an Bedeutung verlieren.

Wir praktizieren im Sitzen, mit bequemer Kleidung, wachem Geist und einem offenen Körper.

Erfahrungsräume und Wirkungen

Befreiung von einengenden Mustern
Lösung von Stress, Ärger und innerer Unruhe
Erhöhung Deines Energieniveaus
Mehr geistige Klarheit und innere Ruhe
Eine tiefe Verbindung zu Dir selbst

Hinweis

Die Breathwork-Meditation kann intensive Erfahrungen auslösen. Achtsamkeit und Eigenverantwortung sind Voraussetzung. Die Meditation ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.

Der Atem führt dich Schritt für Schritt zurück zu dir selbst und macht spürbar, dass Veränderung möglich ist.

Buchung

19:00 - 21:00 Uhr

Preis
22 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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Mukti Wöber

Atme dich frei

Neu

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Durch bewusst vertieftes Atmen entsteht ein innerer Raum, in dem sich im Körper gespeicherte Gefühle, Erinnerungen und Spannungen zeigen und lösen können. Die Haltung des Beobachtens ermöglicht, dass dieser Prozess sicher bleibt.

Sound Healing

Mandana_M — Tue, 19 Aug 2025 09:32:21 +0000

Sound Healing

Mandana_M 19.08.2025

Sound Healing

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Beschreibung

Ambient Sound Bath mit Alex & Anke
15.08.26

Die Session beginnt mit einer aktiven Meditation, um Körper und Geist auf die Klangreise vorzubereiten. Anschließend bewegst du dich langsam durch einzelne Yin-Yoga-Positionen und empfängst dabei die ersten Klänge von Klangschalen, Gongs und Trommeln.

Danach kannst du dich ganz entspannt im Liegen von allen weiteren Klägen tragen und verzaubern lassen: Die magischen Klängen der Alchemy Crystal Bowls in Verbindung mit sphärischen Ambient-Gitarren Sounds in 432 Hz werden dich sanft in den „Dream State“ davon tragen.

Die Schwingungen harmonisieren Körper, Geist und Seele und lassen deinen Geist in einen Zustand tiefster Entspannung sinken.

Es ist keine Vorerfahrung notwendig. Bitte bringe warme und bequeme Bekleidung mit, um in den entspannenden Positionen nicht auszukühlen.

Sound Healing und Yin Yoga mit Anke & Sarah
21.11.26

Erlebe eine multidimensionale Klangreise in Verbindung mit Yin Yoga zur Tiefenentspannung deines Nervensystems. Die Session beginnt mit einer sanften Yin Yoga Sequenz, bei der du dich langsam durch einzelne Yin Yoga Positionen bewegst und dabei die wunderbaren Vibrationen von Tibetischen Klangschalen auf deinem Körper empfängst.

Beim anschließenden Sound Bath kannst du in den sphärischen Klängen und Schwingungen von Alchemy Crystal Bowls baden, und dich von Gongs und weiteren Instrumenten in andere Sphären leiten lassen. Die Schwingungen harmonisieren Körper, Geist und Seele und lassen deinen Geist in einen Zustand tiefster Entspannung sinken.

Es ist keine Vorerfahrung notwendig. Bitte bringe warme und bequeme Bekleidung mit, um in den entspannenden Positionen nicht auszukühlen.

X-MAS Special mit Anke, Alex & Sarah
19.12.26

-Beschreibung folgt-

Buchung

Termine
Samstags, 20:00 - 22:00 Uhr

Preis
33 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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Alexander Freise

Anke Francovich

Sound Healing Session

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Eine ganz besondere Reise in die magische Welt der Klänge

Quantum Breath – Evening

Mandana_M — Fri, 18 Jul 2025 07:27:39 +0000

Quantum Breath – Evening

Mandana_M 18.07.2025

Seminarsprache

Englisch mit deutscher Übersetzung

28.07.2026

Quantum Breath – Evening

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Beschreibung

Wir leiten eine Quantum Light Breath Meditation nach Jeru Kabal an. Dieses fokussierte Atmen öffnet den Raum für mehr Lebendigkeit, innere Balance und ein tiefes Gefühl der Ganzheit.

Du kannst diesen Abend zum Kennenlernen unserer Arbeit und als Einstimmung auf den bevorstehenden Wochenend-Workshop wahrnehmen.

Buchung

Dienstag, 28.07.2026
19:00 - 21:00 Uhr

Preis
27 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Rezeption bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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Avinash Phipps

Punitama Phipps

Quantum Light Breath Meditation

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

In dieser zweistündigen Abendsession tauchen wir gemeinsam in die Praxis des verbundenen Quantenatems ein.

Einführung in Dynamische Meditation

Mandana_M — Tue, 20 May 2025 10:35:15 +0000

Einführung in Dynamische Meditation

Mandana_M 20.05.2025

Einführung in Dynamische Meditation

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Beschreibung

Was dich erwartet

Wir nehmen uns viel Zeit für eine Betrachtung aller 5 Phasen der Dynamischen Meditation, was für Prozesse sie im Körper auslösen und wie wir sie so praktizieren können, das sie uns gut tun.
Wir beleuchten Vorstellungen, Erwartungen und mögliche Missverständnisse und die unser Verstand mit Meditation und insbesondere mit der Dynamischen Meditation haben kann.
Wir machen uns bewusst, wie wir spielerisch und entspannt in die Meditation gehen können, achtsam und geerdet bleiben und unseren Körper achten und lieben können.
Wir werden eine Dynamische Meditation praktizieren und haben danach noch einmal Raum für Austausch und Fragen.

Bitte komme in sportlich bequemer Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst.

Hinweis

In diesem Angebot können Gefühle und Erinnerungen angeregt werden, die dich tief berühren. Es ist wichtig, dass du dich innerlich stabil fühlst und bereit bist, Verantwortung für dich und dein Erleben zu übernehmen.

Ausführliche Anleitung

Erste Phase: Atme chaotisch, tief und unrhythmisch durch die Nase, lege den Fokus dabei auf das Ausatmen. Halte deinen Körper locker und durchlässig.
Zweite Phase: Erlaube dir, loszulassen. Drücke mit Köper und Stimme spontan das aus, was sich in dir bewegt. Halte nichts zurück, und halte deinen Körper in Bewegung. Ein bisschen Schauspielerei kann dir anfangs helfen, hineinzukommen.
Dritte Phase: Springe mit erhobenen Armen auf und ab und rufe dabei das Mantra „Huh“ tief aus dem Bauch heraus. Jedes Mal, wenn du auf deinen Füßen landest, und zwar mit dem ganzen Fuß, lasse dich den Ton in deinem Zentrum spüren.
Vierte Phase: Stopp! Bleibe in der Position, in der du dich gerade befindest, stehen. Die gesamte Aufmerksamkeit richtet sich nach innen. Bleibe so still und unbeweglich wie möglich und beobachte alles was passiert.
Fünfte Phase: Bewege dich sanft mit der Musik. Du kannst deinen Dank an die Schöpfung ausdrücken und dein Glücksgefühl mit in den Tag nehmen.

Buchung

Termine
18:30 - 20:00 Uhr

Kostenlos

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Komm einfach vorbei!

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Mandana Majchrzak

Zum Kennenlernen – mit ausführlicher Anleitung & Austausch

kostenlos

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Die Dynamische Meditation ist eine aktive Morgenmeditation. Sie ermöglicht uns, Energie zu bewegen, tief in unser Inneres zu schauen und mit frischem und wachem Blick in den neuen Tag zu gehen.

Diese Einführung richtet sich an alle, die sich einen vorbereitenden Einstieg und Raum für Fragen und Antworten wünschen – ob du die Dynamische Meditation schon lange einmal ausprobieren wolltest, neugierig bist oder einfach wieder einsteigen möchtest.

Wut-Klub Dojo

Mandana_M — Tue, 11 Feb 2025 11:38:32 +0000

Wut-Klub Dojo

Mandana_M 11.02.2025

Wut-Klub Dojo

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Seminarbeschreibung

Wut ist mehr als bloße Aggression. Wut ist eine Energie und Information, die dir zur Verfügung steht, um deine innere Klarheit zu finden. Der Wut-Klub ist ein Lernumfeld, in dem du dich auf bewusste Weise wieder mit der Kraft deiner Wut verbindest, um …

sie für die Gestaltung deines Lebens zu nutzen
Grenzen zu setzen
Unterscheidungen zu treffen
aus deiner eigenen Klarheit heraus zu handeln
Raum zu halten
Integrität zu bewahren
kraftvolle Absichten umzusetzen
und für das einzustehen, was dir wichtig ist.

Wut ist eine urgewaltige Kraft, die in dir schlummert und darauf wartet, positiv in dein Leben einzufließen. Sie begrüßt Ehrlichkeit, Klarheit und Ermächtigung. Sie ist das Feld der Grenzen, das du auch in Liebe und Verbindung brauchst.

Eine Konfrontation mit Wut erfordert Übung. Die Praxis beginnt im Wut-Klub Dojo.

Wir nähern uns der Wut in diversen Übungen und Settings – wahrnehmen, fühlen, in Aktion gehen, an das Erlebte heran-kreisen. Ja, es kann mitunter laut werden. Doch dabei geht es nicht darum, destruktive Impulse auszuleben, sondern die Lebenskraft, die dem Gefühl Wut zugrunde liegt, zu spüren. Sowohl auf der körperlichen, als auch auf der emotionalen und Präsenzebene.

Bewertungen und Erfahrungen über Wut (schlecht, destruktiv, negativ etc.) weichen dem Erkennen und Spüren der eigenen Lebenskraft, des persönlichen inneren Feuers.

Hinweis

Buchung

Termin
Dienstags, 19:00 - 22:00 Uhr

Preis
30 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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0,00 €

Monika Salima Mazur

Selbstermächtigung erfordert Übung

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Hast du über Wut gelernt, dass sie schlecht, zu viel oder nicht spirituell ist? Und wenn ja, ist es dann nicht traurig, wenn du einen großen Teil deiner kreativen Kraft und deines authentischen Ausdrucks dadurch unterdrückst?

Die moderne Kultur lehrt uns, dass Wut eines dieser unangenehmen, negativen Gefühle ist, auf die wir besser verzichten sollten. In diesem Wut-Klub gehen wir von einer anderen Prämisse aus.

Aktiv meditieren – Gourishankar Meditation

Mandana_M — Thu, 29 Aug 2024 08:58:31 +0000

Aktiv meditieren – Gourishankar Meditation

Mandana_M 29.08.2024

Aktiv meditieren – Gourishankar Meditation

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Beschreibung

Die Meditation besteht aus vier Phasen von je 15 Minuten. Die Phasen bauen aufeinander auf und schenken uns ein gelöstes und gereinigtes Gefühl, mit dem wir gut in eine entspannte Nachtruhe kommen.

1. Phase:

Setze dich mit geschlossenen Augen hin. Atme tief durch die Nase ein und fülle deine Lungen. Halte den Atem für einen Augenblick an, atme dann sanft durch den Mund wieder aus und lasse die Lungen für einen Augenblick leer. Wiederhole diesen Atemzyklus für 15 Minuten.

2. Phase:

Kehre zur normalen Atmung zurück und blicke mit entspanntem Blick auf eine Kerzenflamme. Dein Körper bleibt ruhig.

3. Phase:

Stehe mit geschlossenen Augen auf und halte deinen Körper locker und empfänglich. Lasse es zu, das dein Körper sich spontan und sanft bewegt. Gib den Bewegungsimpulsen nach und lass die Bewegung von innen heraus geschehen. Es entsteht ein fließende Harmonie mit deinem Körper und der Energie, die sich in dir bewegt. Diese spontane Bewegung heißt "Latihan".

4. Phase:

Lege dich mit geschlossenen Augen hin, ruhig und still.

Jede Person ist von eigener Einzigartigkeit. Wenn sie erleuchtet wird, dann wird sie noch einzigartiger. Sie wird zu einem Gipfel im Himalaya, so wie der Gourishankar, der völlig distanziert, alleine da steht und die Sterne erreicht.

~ Osho

Buchung

Termin
19:00 - 20:15 Uhr
01.06. mit Veet
03.08. mit Niranjano
30.09. mit Veet
02.11. mit Niranjano
28.12. mit Veet

Preis
5 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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0,00 €

Meditationsleitung

Eine aktive und gleichzeitig sanfte Meditation für den Abend

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Diese Meditationstechnik wird am besten abends gemacht und fördert einen tiefen erholsamen Schlaf. "Gourishankar" ist die indische Bezeichnung für den Mount Everest.

Gong & Sound Journey

hermann — Tue, 16 Jul 2024 12:05:16 +0000

Gong & Sound Journey

hermann 16.07.2024

Gong & Sound Journey

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Beschreibung

Die Schwingungen des Gongs breiten sich im ganzen Raum aus und können im Körper intensiv spürbar werden. Diese gleichmäßigen, tragenden Vibrationen können beruhigend auf das Nervensystem wirken und dabei helfen, aus einem angespannten Zustand langsam in mehr Ruhe und Ausgleich zu finden.

Die Kombination aus tiefen Gongfrequenzen und feinen, klaren Klangimpulsen kann das Gefühl von innerem Raum erweitern und einen Zustand fördern, in dem Loslassen leichter fällt. Mal ruhig und getragen, mal weit und schwingend – die Klänge entfalten sich nach und nach und jeder erlebt die Reise auf seine eigene Weise.

Diese Reise kann dabei unterstützen, das Nervensystem zu beruhigen und in einen Zustand tieferer Entspannung zu finden. Sie lädt dazu ein, für eine Weile in Ruhe, Klarheit und Weite einzutauchen und den Alltag mit etwas mehr Abstand wahrzunehmen.

Gegenanzeigen

Wenn du noch nie bei einer Gong Sound Journey warst und bisher z.B. Singing und Crystal Bowls kennengelernt hast, wirst du vielleicht von der Klangfülle des Gongs überrascht sein. Auch wenn die Gong Sound Journey grundsätzlich für jede*n geeignet ist, solltest du lieber auf die Veranstaltung verzichten, wenn du

im 1. Trimester schwanger bist,
unter einer schweren psychischen Erkrankung oder an schallinduzierter Epilepsie leidest,
einen Herzschrittmacher oder ein anderes Metallimplantat besitzt.

Buchung

Termine
Samstags, 20:00 - 22:00 Uhr

Preis
27 €

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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Sarah Marlena Schwiese

Klang-Events mit Gongs und weiteren Instrumenten

Neu

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Bei dieser Gong & Sound Journey bilden die tiefen, vielschichtigen Klänge des Gongs die Basis der Reise und werden durch verschiedene kleine Klanginstrumente ergänzt, die mit ihren feinen und klaren Tönen den Raum erweitern. So entsteht eine Erlebnis mit viel Weite, Tiefe und einer besonderen, fast schwerelosen Atmosphäre.

Dunkelheitsmeditation

Mandana_M — Fri, 21 Jun 2024 08:07:30 +0000

Dunkelheitsmeditation

Mandana_M 21.06.2024

Info

Neue Termine werden ab Herbst 2026 veröffentlicht.

Dunkelheitsmeditation

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Beschreibung

Dunkelheit bringt uns in Kontakt mit der ewig währenden Essenz in uns und in der Existenz. Sie öffnet den Zugang zu deiner rezeptiven, weiblichen und nährenden Energie. Sie schenkt dir tiefe Entspannung und Vertrauen.

Die drei Abende können einzeln gebucht werden und ermöglichen dir eine Erfahrung sowie einen Einblick in die Meditation in der Dunkelheit.

Buchung

Termin
19:00 - 20:15 Uhr

Preis
18 € (Einzelkarte)
49 € (Dreierkarte)

Wir bitten um Online-Buchung.
Rest-Tickets sind bei Verfügbarkeit an der Abendkasse bis 15 Minuten vor Beginn erhältlich.

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0,00 €

Prasuna Rüscher

Drei Abende zum Kennenlernen

Neu

Sind Kinder erlaubt

Rezeption

Tel. 0221-57407-0
kontakt@oshouta.de

Di, Mi: 16:00 - 20:30 Uhr
Do - Sa: 08:30 - 20:30 Uhr
So: 08:30 - 18:30 Uhr

Die Technik der Meditation in Dunkelheit konfrontiert dich mit der Dimension des Formlosen, deinem Sein. Auf diese Weise wird dein Unterbewusstsein sanft von Ängsten gereinigt, auch auf der Ebene des kollektiven Unterbewusstseins.